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Il caldo si combatte a tavola

Nei mesi più caldi dell’anno quando spesso si parte per le vacanze seguire un’alimentazione sana ed equilibrata è ancora più importante per il benessere del nostro organismo, intestino compreso.
Il caldo si combatte a tavola

Il girovita ringrazia

È estate, tempo di viaggi, di piacevoli distrazioni e di benessere psicofisico, ma anche di abitudini alimentari non proprio benefiche per l’intestino.
Il girovita ringrazia

No ai luoghi comuni di chi scia

A minacciare le corrette abitudini alimentari degli appassionati di sci intervengono spesso fattori "ambientali" e luoghi comuni nei quali non bisogna cadere se si tiene alla linea.
No ai luoghi comuni di chi scia

Attività fisica contro l’intestino pigro

Chi conduce un’attività sedentaria o è sottoposto a ritmi frenetici rischia di soffrire di stitichezza. La vacanza offre a tutti l’opportunità di fare più moto e di rilassarsi ed è dunque un’occasione per riattivare la funzionalità intestinale.
Attività fisica contro l’intestino pigro
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