le risposte ai dubbi, i consigli degli esperti. Le soluzioni migliori per i disturbi intestinali
Batteri che abitano l'intestino:buoni o cattivi?
Nell'intestino abitano diversi tipi di batteri che possono influire sull'equilibrio della flora battericaintestinale. Quali sono quelli "buoni" e quelli "cattivi"?
Il lavoro costringe a ritmi e orari che non sempre sono ideali per una nutrizione sana e bilanciata: dalla prima colazione alla cena il rischio è quello di orientarsi su cibi già pronti o su alimenti facilmente reperibili ma di scarso valore nutrizionale. Senza perdere in praticità è possibile adottare alcuni accorgimenti per non mettere a rischio la salute.
Recenti studi hanno dimostrato che, negli esseri umani, il microbiota materno innesca lo sviluppo immunitario e metabolico della prole durante la gravidanza e l'allattamento